9月晴朗的一天，黑尔（Jeff Hale）刚完成一笔150万元的交易。他下午休假庆祝，在院子享受阳光，和狗玩球。就在这个时候，他感到胸口压迫、左肩膀有些疼痛，并出现令人不安的恐惧感。44岁的黑尔虽然超重15磅，工作上也承受不少压力，但身体一向不错。他最初以为哮喘发作，马上拿出吸入器，但情况未获改善。他想起在「男性健康」（Men's Health）看过的一篇文章。

黑尔说，他想起文中提到的两件事。「第一是每起心脏病发都是独一无二的，每个人的症状都不同。第二是如果你怀疑心脏病发，应立即服用阿司匹林。」他吞服两颗阿司匹林后，马上开车到医院。医生发现他有三条动脉堵塞，翌日进行了三支搭桥手术。医疗人员告诉他，阿司匹林稀释了他的血液，吸入器扩张了他的动脉，救了他的命。

心脏病是男性头号杀手，每年导致40万名男性死亡。生死之间通常只差一线，记住服用阿司匹林，并马上就医。

以下是美国男性五大健康杀手：

5. 中风

美国心脏协会指出，每年全美有近5万名男性死于中风。每14名死者中，就有一人年龄小于45岁。一名神经病学家说，如果对100名40岁的人进行核磁共振扫描，会发现很多人已潜在中风，情况可能随时转坏。

把血压保持在120／80以下，收缩压每上升20点或舒张压每上升10点，中风死亡的机率即增加一倍。简单的生活习惯改变可大大降低中风风险。

4. 慢性阻塞型肺病

美国疾病控制与预防中心数据显示，2006年有近6万名男性死于慢性阻塞型肺病。主要原因是吸菸─80%慢性阻塞型肺病的死因与吸菸有关。菸草使用也与名单上五大男性健康杀手有直接关连，特别是心脏病（第一位）和癌症（第二位）。

3. 意外

疾控中心指出，全国每年有8万名男性死于意想不到的悲剧，如运动中暴毙、跌死、烧死等，不一而足。但最可预防的意外死亡是车祸。

2. 癌症

美国癌症协会数据显示，2010年全国有近30万名男性死于癌症。肺癌位列榜首，占所有癌症死亡率29%。接着是前列腺癌（11%）和结肠／直肠癌（9%）。人们都知道吸菸会导致肺癌，而前列腺癌的风险因素所知甚少，但却是最常见的一种，六名男性中就有一人会患上前列腺癌。

1. 心脏病

美国心脏协会指出，心脏病是美国男性最致命的疾病，超过三分之一成年男性有某种形式的心脏病；2007年全国有39万名男性死于该病。

并非所有心脏病患者都是过重或少运动。「男性健康」杂志编辑摩尔（Peter Moore）八年前发现罹患心脏病。他很瘦，定期运动，饮食健康，但他有天发现心脏动脉99%阻塞，令他始料不及。